Masato's Attitude[生きる姿勢]

体に悪いことも必要！

僕は体を知る為に日々アンテナをはってますが、ストレスが細胞を活性化するように食事でもストレス与えることは必要だと考えてます。

もちろん積極的に採っていいわけではありません。

人間の体は緊急事態におかれるとバランスとるために普段あまり活発に動いてないところが目覚めて稼働します。

そこで様々な部位が活動し、よく生命維持のために働くようになる…そう思います。

だからわざわざ筋肉に負荷を与えて壊し再生させるウエイトやいや、スポーツは体にストレス与えるから活性化して体の機能のレベルをあげるということをわざわざみんなするのだと思います。

体に悪いからと負荷を避けてると負荷が餌さとなってくれることに気がつきません!!

もちろんちゃんとやってるかどうかがキーポイントで、最初から負荷ばかりの生活の人にはあてはまりませんよ(笑)

変わらない姿勢…

なぜか大昔からある風呂場のタンスにこれまた大昔のステッカーが瀨これも変わらぬ姿勢であります(笑)(笑)

ベンクーガーのライバル・マックスラガーでありました(笑)

また同世代の男子は爆笑であります(笑)

以上アチチュード番外編でございました(笑)

失礼！

Make Me 2

前回自分作りの話をしましたが、発想の力もエネルギー力の証だと思います。

決して体がタフということだけじゃなくて、考えやアイデアの力も姿を変えたエネルギーの形、表現だと思います。

どこにでもあるものにエネルギーを注ぐことによってパワーアップしたケースはみなさんも経験してると思います。

いつも温かく見守ってくださる大畑農園さんのイチゴの発送で、イチゴの包装には絶対使わないであろう洋服のギフトボックスを使用してて、その発想力やそこから感じるイチゴの生命力にあっぱれ瀨な思いを抱きました。

ちょっと外から違った息を吹き込むことによってイチゴが生き生きしてる気がして素晴らしかった!!

イチゴそのものが大畑さんになった…そんな気がしました。

僕も見習って…そして欲張りになってこの世のエネルギーを全部いただいた木野正人というパフォーマーを目指し、苦しいことにも立ち向かっていきたいと思います。

Make Me

自分を作り上げるには様々な要素が大切で決して心地いいものばかりがその栄養素となっているわけではありません。

簡単に言えば、困ったこと、緊急事態になったこと！これらがないと成長は大きくならないんじゃないかと思います。

天気もそうですよね…晴れの日ばかりじゃなく雨の日もなければ成長できない草木のように緊急事態が渇きすぎた体に潤いをあたえてくれるのだと思います。

ストレスに向き合い逃げなかった人達は活性化して、ちょうど運動したからはいってきた酸素や循環がうまく回っていくようにエナジーが体に入ってきて生命力がアップしてる気がします。

ストレスは細胞を活性化する…は正しいと思います。

運動だって体にストレスを与えるから入ってくる容量を広げてくれる。

だから偉人は大変な時期を経験してる人が多い…納得です

僕もまだまだチョロいです(笑)デカクなりたいなあ～いつまでも求めていたいです